a peaceful Life

あーつーいー

口から出る言葉は「暑い・・・」ばかり。
次から次へと吹き出る汗。
院内はクーラーが効いてるから、仕事してたほうがまだマシかな。
７月も終わり。
明日から８月かぁ。
ほんと早いなぁ。
早く冬になれっっ！！

明日は花火大会だ。
天気いいみたい。
仕事ちゃちゃっと終わらせるぞ！！
さて、今日も歩きに行かなくちゃ。

忙しなく鳴く蝉、セミ、せみ・・・

あっついなぁ。でも今年は極力クーラーは使用しないと誓う。
クーラーのせいで明らかに体質がおかしくなった・・・。
体温調節が上手くできなくなったもん。
変温動物化！！

それにしても昨日までの深夜準夜は苦痛でしかたなかった。
なんで自分だけがここまでやらなきゃいけないのか。
無性にバカらしくなってイライラしたひとときだった。
いけないいけない。
「怒り狂うものより微笑するものこそ強者」
なんかで読んだ、これが私のテーマ。

さて、いよいよ8月から②交代が開始。
まだ全然想像できない。
勤務表もらったが明らかに今までよりしんどい・・・。
来月は全然連休がない。
休みも研修が入ってて、ちゃんとした休みじゃない。
これじゃいつまでたっても帰省できないじゃないか。
ああ、ショック・・・。
中には4連休、5連休なんて人もおるとに。
9月は希望で出そう。
それにしても、夜勤の前、どういう過ごし方をしたら一番ベストなんだろう？
ギリギリまで寝る？
そうするには前日どう過ごす？？
わからん・・・。
研究もせんば。
新人もおかしく成長していきよる。
やばい。

とりあえず今の楽しみは
8月頭に行われる花火大会。
某Drんちに集まってみんなで鑑賞会することに☆

大打撃

来月からまたガソリンが値上げらしいですね。
熱狂的ドライブ人間としては
かなりの衝撃！！
これからは車の運転も節制しなくてはならないのか・・・。
ああつらい・・・。

みんないろいろ抱えてますなぁ（記事内容には関係なし）

一昨日、外科の先生LAST　DAYでした。
癒し系安らぎDrだったので、
さよならはかなりかーなーり残念・・・。
しかと握手をかわし、HAMAまで遊びに行くことを誓う！
その際はよろしくです。
おつかれさまでした。

さてさて九州も無事梅雨明け。
待ちに待ってた夏の青空が広がっております。
基本的に暑さに弱いので夏は好きではないのだが
濃い青空とひまわりとすいかは大好き。
あ、あとカラッと乾いた洗濯物（笑）
自然とわくわくさせられるのは
まだまだ子ども心が残っているのだろう。
あの頃はそれなりに楽しい毎日だった。
なんて書くと暗くなるね。
もちろん今も楽しいよ♪

今日は朝から大好物のかぼちゃの煮物（とりそぼろ入り）を作る。
冷蔵庫の食材を消化しなくちゃ。

とりとめなく

土曜日休み、日曜研修、月曜休み・・・
まぁまぁのんびりゆっくりできた週末。
しかし、昨日の研修はほんとに苦痛だった・・・。
終始睡魔との戦い。
昨日の夜は一緒に研修に行ってる先輩と、
新人の頃、一緒に働いてた先輩（今は他病棟）と
女3人で夕食会。
美味しいもの食べて、お酒もちょっぴり飲んでご満悦♪
またいきましょーう！！
旅行も！！

今日は今日で久々映画を見に行ってきました。
今話題の？映画、「日本沈没」
うーん、私的にはそんなに感動はしなかったかな。
ただスケールのでかさには圧倒した。
あと、もしこれが実際に起こったら・・・と考えたら怖くなった。
最後のとき、私は何をするだろう？
誰と一緒に時を過ごしたいと思うんだろう？
悔いなく今を生きてるか？？

問いかけは永遠に続く・・・。
答えは見つからない・・・。

あまりムダ使いはしないでおこうと思いながらも
ついつい映画の後、お店を見てまわり
GAPでジーンズ一本衝動買いしてしまった。
濃色細身SKINNY、サイズ００で。
えー、かなり無理してます。
自分へのプレッシャー。
リバウンドするわけにはいきません！！

本格的にダイエット＆体質改善を始めて約3ヶ月。
体重は4キロ落とし、
毎日のダンベルで二の腕のたるみも以前に比べると減ってきた。
腹筋で腹回りも引き締め、
ウォーキングで太ももも締まりつつある。
やればできるじゃん、自分。
食生活を見直し、自炊も続けてる。
とりわけご飯を白米から玄米にしてから便通が良い。

次の目標は貯金！！
とりあえずは毎日ちゃんと家計簿つけて、
自分の財布の傾向を知る。
もう20代後半だし、
自分の生活をしっかり見直して
自立した大人の女をめざすぞ！！

リセット完了

一昨日は宴会でした。
車だったから飲みはしなかったけど、
2次会までしっかり付き合って
その後もほとんど寝ずに
翌日日勤、深夜入り。
昨日はほんとに死んでて
仕事中も記録しながらウトウト・・・、
帰ってから夜まで爆睡してしまった。
精神的にもかなり滅入ってたから
久々暴食に走ってしまったが
一晩たってリセット完了。
今までの努力を全ておジャンにしてしまうなんて
ほんとにもったいない！！
さあ、つぎ！つぎ！！
めげるもんかーっっ！！！

実は今日も飲み会があるらしい・・・。
外科Drの送別会。
今回のはほんとプラベートなやつで
先生たちと数人のスタッフだけでこっそりとやるらしい。
来ていいよと言われたが、あいにく今日は準夜・・・。
豪華ディナーにあやかろうと思ったのに残念（笑）
準夜終わりまで2次会ひっぱるってほんとかなぁ？？
とりあえず早く仕事終わらすべし。

それにしてもなかなか梅雨明けないなぁ。

落ち着け

考えるな、考えるな。
先にあるのは未来だけ。
反省は大いにしろ。
後悔は一度だけにしろ。
二度と同じコトを繰り返すな。
二度と同じ思いを味わうな。

自信を持て。
自分に自信を持て。
他人と比較する時間があるなら
自分の強みを極めろ。

泣くな。
無駄な涙を流すな。

ぐしゃぐしゃ

あー、もうばからしい、ばからしい、ばからしい。
言わんこっちゃない。
むだなことをした。
最初からわかってたくせに。
私は一体何をしたいのだ。
目の前の美しく輝いて見えるような安物に
安易に手を出して
結局は自分の醜さを痛感する。

変らなくては。
変ろうとしなくては。
チャレンジに年齢制限なんてない。
ただがむしゃらに素直に一生懸命に
ひたむきに生きる。
自らで自らを汚すようなことはするな。
私は私なのだ。
そんな私をきっと誰かが必要としてくれてるはず。
今はまだ気付いていないだけ。
臆するな。
強く生きろ。

しんどい・・・

週頭からリーダー業務。
ああ、疲れた・・・。
周りは2交代に向けてワヤワヤやってるけど
どうも話しに加わる気になれない。
決して他人事ではないのだが
気分が乗らない。

やばい。。。またウツ傾向だ。。。

私はいったい何のためにがんばってるのだ？
この努力は報われるのか？？
誰か私を救ってください。
ココから抜け出させてください。

なんて他人にすがるなんて最低だよね。
どんなときでも自分で何とかしていかなきゃ。

それにしてもしんどい、しんどい・・・。

ついでに

画像取り込んだついでにここ数日の朝ごはんを公開。
昔から朝はしっかり食べます。

昨日は
　フレンチトースト→ちょいこげた・・・。
　トマトとお豆腐のスープ
　グリーンサラダ
　果汁100％オレンジジュース

　果汁100ﾊﾟｰっていうのがポイント！
　私はコーヒー、紅茶、お茶とオレンジジュースしか飲めません。
　炭酸やスポーツドリンク、オレンジ以外のフルーツジュース苦手。
　しかもオレンジでも100ﾊﾟｰでなければダメ。
　だからなっちゃんとかクーとかだめなんですよね・・・。